Poradnictwo psychologiczne

Celem ogólnym zajęć prowadzonych  w pokoju poradnictwa psychologicznego jest kształtowanie i wzmacnianie poczucia bezpieczeństwa, spokoju oraz wiary we własne możliwości, stanowiące bazę wyjściową do dalszych działań, mających na celu poprawę funkcjonowania we własnym środowisku rodzinnym, lokalnym.

Cele szczegółowe:

·wypracowanie umiejętności samodzielnego sygnalizowania o własnych potrzebach, odczuciach, emocjach,

·dostarczanie odpowiedniej ilości i natężenia wsparcia psychicznego, emocjonalnego,

·niwelowanie nadmiernych napięć, skumulowanych negatywnych wrażeń,

·zdobywanie nowych przekonań i umiejętności,

·kształtowanie i wzmacnianie cech, które sprzyjają zdrowiu,

·poszerzanie wiedzy o zdrowiu psychicznym,

·pomoc w korzystnej zmianie stylu życia, 

·wpływanie na zadowalające stosunki międzyludzkie, relacje z innymi,

·motywowanie do pracy nad sobą.

Zajęcia obejmują:

·psychoterapię indywidualną,

·indywidualne rozmowy z psychologiem,

·rozmowy terapeutyczne, trening relaksacji.